Venez découvrir les activités sportives d’un club de Gymnastique Volontaire !
L’association Sportive « La Joie De Vivre » de Crosne est affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire, sport santé depuis 30 ans. Elle est référencée « Sport Santé Prescriforme » car les activités physiques et sportives de son programme sont axées sur le bien-être et la préservation de la santé.
Deux cours de GYMNASTIQUE APA (activités physiques adaptées) ont été créés et sont destinés aux personnes atteintes d’affections de longue durée (ALD : cancer, diabète, obésité, problèmes cardiaques, etc.). Ces séances spécifiques sont dirigées par deux animateurs diplômés qui ont suivi une « formation fédérale APA » et l’un d’entre eux a aussi la formation Gym Après Cancer.
Les séances sont diversifiées et s’appuient sur plusieurs techniques avec des supports multiples qui permettent à chacun de progresser selon ses capacités et son rythme, dans une ambiance conviviale et ludique.
Les cours sont destinés à tous les publics à partir de 13 ans, excepté la « Zumba Kids » proposée aux enfants de 8 à 12 ans.
Les séances sont dispensées en matinée ou en soirée du lundi au vendredi dans des salles prêtées par la municipalité de Crosne. Un cours de 1h30 en extérieur est proposé le samedi matin (gym Oxygène ou Bungy un samedi sur deux)
Venez découvrir notre Planning 2024-2025 et ces différents cours adaptés à toutes et tous.
Des nouveautés : retour de la Zumba enfants et adultes le vendredi soir, création d’un deuxième cours destiné aux personnes atteintes de longues maladies le jeudi matin, davantage de Pilâtes et de renforcement musculaire.
Nouveauté
